Bromma Caviar

Träningen

Bromma Caviar seniorer tränar i Åkeshovs simmhall (T-bana Åkeshov) och i Husbybadet (T-bana Husby, fortsätt ett par hundra meter i tågets färdriktning om du kommer från stan). Dessutom för erfarna tränar vi tillsammans med Nemo på deras träningstid torsdagar i Västertorp simhall.

• Måndagar Åkeshov 20:30 - 22:00 (ses på kanten 20:15)
• Onsdagar Husby 19:00 - 20:30 (ses på kanten 18:45)
• Torsdagar Västertorp 21:00 - 22:00 (ses på kanten 20:45)

Juniorer tränar söndagar 16:30 - 17:30 i Västertorpsbadet (T-bana Hägerstensåsen) i samarbete med Nisses fridykarklubb. Samling vid bassängkanten 16:15.

Innan vattentiden börjar pratar vi om dagens träning och går kanske igenom någon övning vi ska göra. När vi hoppat i vattnet börjar uppvärmning och sen blir det matchspel och några övningar. Se till att vara på träningen i god tid. På så sätt blir det lättare för tränarna att planera övningar och matchspel och du får ut mer av träningen!

Hur spelar man?

Håller du i bollen får du ta tag i andra spelare. Håller du inte i bollen får du endast attackera bollförande spelare. Bollen får inte spelas över vattenytan. Mål bli det när hela bollen är i korgen.

Målen är två korgar i metall ca 40 cm höga, som är placerade på botten i vardera änden av spelplanen. Bollen är fylld med saltvatten och sjunker. Det finns två olika storlekar, senior och junior/dam. Bollen kan passas ungefär två meter i alla riktningar, men oftast är passningarna dock betydligt kortare än så. Läs mer om hur spelet går till här!

Utrustningen man har är mask (cyklop), snorkel, fenor, mössa med öronskydd (blå eller vit) och baddräkt eller badbyxor i samma färg. De flesta killar spelar med suspensoar. Här har vi samlat tips om utrustning.

Prova på

Vi välkomnar alltid nybörjare!

Om du vill prova att spela undervattensrugby kan du göra det när som helst under terminen. Mejla några dagar innan till tranare@uvrugby.com och meddela att du kommer. Behöver du låna utrustning ordnar vi det. Ange gärna fotstorlek för fenorna!

Det går bra att komma och prova på utan att betala, men om du sedan väljer att stanna kvar i klubben ber vi dig betala ordinarie medlems- och träningsavgift för de gånger du tränar (inklusive de inledande gångerna).

Bli medlem

Genom att betala in 300 kronor (vuxna) eller 100 kr (junior) till PG 38 77 08 - 1 (Bromma Caviar undervattensrugbyklubb) blir du medlem i Bromma Caviar undervattensrugbyklubb och Svenska Sportdykarförbundet (SSDF) under innevarande år. Dessa belopp gäller för ditt första år som medlem. Följande år kostar 500 respektive 150 kr. Om du inte gjort det tidigare behöver du också mejla dina uppgifter inklusive adress, telefon och personnummer (personnumret sparas inte av klubben men behövs för registrering hos SSDF) till kassor@uvrugby.com.

Den som betalar medlemsavgift skrivs in i medlemsmatrikeln, får möjlighet att logga in på klubbens kommunikationskanaler och är berättigad att ta del av klubbens verksamhet i form av till exempel bassängträningar, cupspel, användning av klubbens material, erhållande av klubbutskick.

Utöver detta tar vi ut en avgift för de vattenträningar som du som medlem deltar i. För en aktiv medlem är det fördelaktigt att betala in dessa avgifter i förväg.

Träningsavgifter vuxen:

• Engångsavgift: 80:- (betalas vid terminens slut)
• Fast helårsavgift: 1900:- (betalas vid kalenderårets början)
• Fast halvårsavgift: 1200:- (betalas vid terminens början)
• Förseningsavgift: 250:- (tillkommer om fast avgift betalas för sent, till exempel efter terminens slut)

Träningsavgifter junior (t.o.m. det år du fyller 20)

• Engångsavgift: 80:- (betalas vid terminens slut)
• Fast helårsavgift: 950:- (betalas vid kalenderårets början)
• Fast halvårsavgift: 600:- (Betalas vid terminens början)
• Förseningsavgift: 125:- (tillkommer om fast avgift betalas för sent, till exempel efter terminens slut)